アレグリアスをソロで踊る！を目標に頑張っています🎶
こんにちは。mariadaです。
昨日はフラメンコレッスン。
憧れのバタ・デ・コーラのクラスに参加してきました。
バタ・デ・コーラとは普通のフラメンコファルダとは違いしっぽ（コーラ）のようなフリフリのフリルが後ろに長く付いているファルダです。
ウエディングドレスのような感じでずっと憧れているバタ・デ・コーラ。
いつかはバタ・デ・コーラで踊りたい！と思っていたので、先生にバタを体験してみる？と言われ、嬉しくて張り切ってレッスンへ行ってきました。
先生曰く筋トレのような感じになるよ！とのことで、まさしく体験レッスンはバタの重みを感じるレッスンとなりました。
さすがにあれだけしっぽが長いとファルダだけで凄い重みです☟
着ているだけで暑いし、上手くファルダを蹴り上げられず、ファルダに身体が取られてよろけてしまい、これは体幹がないと話にならんぞ！ということを実感。
ダンザ塾で宝ちゃんが教えてくれているのと同じようなレッスンが続きホントに筋トレみたいだったけれど、初めてバタをはかせてもらい嬉しくていつかは絶対にバタでアレグリアスを踊るぞ！と固く心に誓いました。
また一つ目標が増えてアンチエイジング的には◎と思いきや、あまり大きな目標設定は中年期の幸福度を下げてしまうようです☟
パレオな男ブログによると、デカい目標を抱いている人ほど短命で、目標が高い人ほど幸福度も下がるようです。
中年期に大きな目標を持つのは、ちと危険な感じ。
バタでアレグリアスは私にとってはかなり大きな目標なので、地道にコツコツ今出来ることを増やしていく方が良さそう。
バタはもう少しお預けかなぁ・・・(;´･ω･)
【今日のEspanol】
昨日はブレリアクラスにも参加。
大好きなMiguel Povedaの素敵なBuleria de Caiを☟